Oct 30, 2018

Te cuento la importancia de integrar coaching y Mindfulness en tu vida para así cultivar el foco y la presencia, dos aspectos clave en un ser humano.

Oct 23, 2018

Te cuento los 3 mecanismos que utiliza el miedo para garantizar tu supervivencia y cómo abrazarlo con amor puede ayudarte a ir más allá de él.

Oct 16, 2018

Aprender a poner límites es sinónimo de amor hacia uno mismo y hacia la calidad de la energía que damos hacia el exterior. Te cuento lo importante que es.

Oct 9, 2018

Las últimas investigaciones en neurociencia muestran que el poder de decidir en nuestra vida viene en realidad del inconsciente. ¿Qué papel tenemos en ello?

Oct 2, 2018

La felicidad es un estado del Ser y cultivarla tu responsabilidad. Te cuento cómo conectar con lo pequeño para que tu experiencia se agrande.