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Mar 26, 2019

Culpa. Esa losa absurda y sin sentido que de un modo u otro todos llevamos encima. Ese chantaje emocional orquestado por la mente perfeccionista y enjuiciadora que sabotea tu libertad cuando decides seguir tu camino, salirte de lo establecido.

Te hablo de cómo trascenderla a través del amor a ti misma y de la...


Mar 19, 2019

Fíjate qué sabia es la vida, que incluso aquél o aquella a quien no puedes ver está delante de ti para que tú crezcas, aprendas y llegues a ser tu mejor versión. Fíjate qué cambio de perspectiva tan tremendo coge todo cuando te das cuenta que esto es una escuela gigante en la que todos somos maestros y...


Mar 12, 2019

Hoy hablo de algo que pocas veces se menciona y que a mi entender, es crucial para comprendernos en plenitud: no sólo tienes un cuerpo físico… hay 3 más! Te traigo claves y herramientas para mantenerte en equilibrio gracias a tus 4 cuerpos.


Mar 5, 2019

Amar y dejarse amar. ¿Hay algo más valiente? Las relaciones de pareja son el campo de aprendizaje en el que volcamos la mayor parte de nuestros miedos, inseguridades, creencias y expectativas.

Y, ¿sabes qué? Está bien así. Para eso está.

Hoy te cuento cómo vivir la relación como un aprendizaje.