Preview Mode Links will not work in preview mode

Jun 27, 2025

Cuando hacer más ya no te sirve, llega el momento de parar y mirar dentro. En este episodio te hablo de la acción contemplativa: una forma revolucionaria de reconectar contigo antes de volver a actuar.
 
Si te resuena y quieres saber más sobre este camino de reencuentro a través de la Acción Contemplativa


Jun 11, 2025

Cuando la comparación, el exceso de empatía y el masking se cruzan, perdemos el rumbo. En este episodio comparto tomas de conciencia personales y claves para reencontrarte contigo misma desde la autenticidad.
 
Descubre qué mujer arquetípica eres y cuánto de desconectada estás de ti misma:


May 20, 2025

En este episodio charlamos con Cristina Torrón, responsable del contenido de Vibra Barcelona, el primer salón dedicado al bienestar integral femenino. Hablamos de salud, comunidad, reconexión y de cómo vivir una experiencia transformadora desde el cuidado real.

Al ser Media Partner de Vibra, por ser oyente...


May 14, 2025

¿Te sientes atrapada en la culpa? En este episodio exploramos cómo una mirada amable a tu sistema nervioso puede transformarla en comprensión y presencia. Una invitación a conocerte con más compasión.

👉🏻¡Plazas disponibles para el proceso individual! Inicia tu camino la autoconfianza y la calma mental,


May 7, 2025

¿Sientes que vives en piloto automático? En este episodio te acompaño a comprender cómo iniciar una transformación interna para volver a ti y vivir desde la presencia.

👉🏻¡Plazas disponibles para el proceso individual! Inicia tu camino la autoconfianza y la calma mental, haciendo clic aquí para reservar tu...