Sep 28, 2021

Descubre qué más es necesario a parte del darse cuenta para tener una vida plena basada en tu bienestar interior.

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Sep 14, 2021

Te cuento cómo identificar qué tipo de mentalidad tienes, qué ideas preconcebidas sobre tus capacidades y cómo esta visión afecta a la forma en que afrontas los desafíos vitales y lo que crees que puedes o no lograr en la vida.

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Sep 7, 2021

Te cuento en qué consiste mantener la mente en calma en situaciones complejas y cómo sortear los obstáculos que nos pone la mente para conseguirlo.

Si quieres aprender los recursos internos para entrenar tu calma mental, apúntate al Taller Intensivo Gratuito de 5 días “Aprende a salir de tu bucle mental