Te cuento los 3 mecanismos que utiliza el miedo para garantizar
tu supervivencia y cómo abrazarlo con amor puede ayudarte a ir más
allá de él.
About the Podcast
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.
Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.