Dec 15, 2020
La abundancia es ese potencial que tiene la capacidad de transformar el grano en espiga y la semilla en roble. Todos tenemos acceso a él. Hoy te cuento mis aprendizajes sobre el tema y cómo conectar con la abundancia en estos momentos de crisis.
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Dec 8, 2020
Un proceso de transformación implica cambio, sí. Por eso no siempre es momento de asumir este cambio. Abrirte a quien eres realmente implica un deseo profundo que viene del interior.
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Dec 1, 2020
La mente de principiante es una actitud mindfulness que nos ayuda a soltar, confiar y sobretodo, abrirnos a lo que hay dándonos el permiso para sentir lo que sentimos (en especial cuando hay dolor emocional).
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Nov 24, 2020
Hoy, en “Charlando con Personas Auténticas”: entrevista con Sergi Torres :)
El tema central son las emociones. Cómo relacionarnos con ellas, qué mensaje traen y cuál es su papel en nuestra vida.
Nov 10, 2020
La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad caracterizada por un cerebro extremadamente estimulable que implica mayor emocionalidad y empatía. Usar este rasgo como excusa para no responsabilizarse del sentir puede tener consecuencias en la salud mental.
Te ofrezco una propuesta para cuidarla, NUEVO TALLER:...