Hoy charlamos con Diana Calvo
sobre el poder del entrenamiento de la mente a través de los
hábitos, la importancia de la meditación y cómo la alimentación
cetogénica puede ayudarte a sentirte con mucha menos
ansiedad.
About the Podcast
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.
Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.