Tu lista de deseos para el
próximo año seguro que está llena de buenas intenciones. Pero, sé
sincero y sincera contigo misma/o. ¿Cuántas de ellas llevarás a
cabo?
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.
Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.