El sufrimiento forma parte de una mente que se aferra, que no
acepta, que vive en pasado o en futuro, que se aflige ante lo
desconocido. Sufrir es opcional.
About the Podcast
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.
Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.