Hoy quiero hablarte sobre los orígenes de los patrones de
comportamiento automáticos, ya que es un tema muy recurrente que
afecta a nuestros estados de ánimo, comportamientos y
emociones.
About the Podcast
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.
Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.